Formations CHSLD/Le Temps d’une Pause

Ces ateliers s’adressent aux proches aidants de personnes vivant en CHSLD et touchées par des maladies neurodégénératives, comme l’Alzheimer. Offerts sous la coopération de Le Temps d’une Pause, organisme communautaire spécialisé en accompagnement des proches aidants qui, visent à soutenir les participants dans leur rôle en leur proposant un espace d’échange, de réflexion et d’apprentissage.

À travers des rencontres adaptées à leurs besoins, les proches aidants peuvent acquérir des outils concrets pour mieux gérer les défis du quotidien, les émotions difficiles et le stress. Les ateliers permettent aussi de partager son vécu avec d’autres personnes vivant des situations similaires, dans un climat de respect et de bienveillance.

Les thématiques abordées incluent notamment la culpabilité liée à l’hébergement, le deuil blanc et l’importance de prendre soin de soi grâce à des pratiques comme la pleine conscience.